Je zadnje čase vaš spanec nemiren in se vsako jutro zbudite utrujeni in neprespani? Čas je da razmislite o menjavi svojega ležišča. Na trgu je veliko različnih ležišč in izbirate lahko med različnimi trdotami, velikostim. Vzmetnice so lahko napolnjene s peno ali imajo vzmeti, odvisno kaj vam je ljubše in na katerem ležišču se boljše počutite. Obstajajo tudi vodne postelje, ki jih nekateri zelo priporočajo, saj pravijo, da se boljše počutijo če se jim postelja prilagodi telesu. Prava vzmetnica se mora upogniti pod vašim telesom in ukriviti po hrbtenici, vendar mora vseeno biti dovolj trdna, da se vam hrbtenica ponoči ne ukrivlja še dodatno. Vsekakor morate ležišča preizkusiti preden se odločite za nakup.

Razmisliti morate kaj vam odgovarja, kako mehka oziroma kako trda ležišča so vam všeč. Kakovostna ležišča so iz naravnih materialov in so primerna za zdrav in miren spanec. Moderna pa so tudi ležišča iz eko lateksa. Ležišča so udobna in zračna, ne vsebujejo škodljivih kemikalij kar pa je ključnega pomena. Eko ležišča so izdelana v Sloveniji, in ne obremenjujejo okolja. Kot zanimivost je da se z nakupom enega eko ležišča, posadi pet novih dreves v slovenskih gozdovih. Kot omenjeno vzmetnico je potrebno najprej preizkusiti, ali vam odgovarja že v trgovini.

Prosite prodajalca za pomoč, ki bo glede na vaše želje izbral ustrezno vzmetnico. Prav tako pa vam trgovina zagotavlja možnost vračila ali menjave, če opazite da po enem mesecu še vedno ne spite dobro in vam novo ležišče ne odgovarja. Z veseljem vam bodo pomagali pri izbiri nove vzmetnice glede na težave, ki jih imate. Ni pa vedno krivo le ležišče, potrebna je tudi pravilna izbira postavitve postelje in primerna svetloba ter zračenje. Skozi leta se vzmetnice vedno bolj izboljšujejo in lahko si mislimo, kakšne bodo vzmetnice že čez nekaj let. Dober spanec je ključnega pomena in za to je v veliki meri odgovorno pravo ležišče.